BeckaBeck Community | Erbsenpüree auf Becki
17912
post-template-default,single,single-post,postid-17912,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.7,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.1,vc_responsive

15 Jan. Erbsenpüree auf Becki

geposted um 16:51h in Rezept von Melanie Lang 0 Kommentare
358 Likes

1 · Die TK Erbsen etwa 3 min kochen, bis sie gar sind. Abseien.

2 · Die Erbsen mit einem Schluck Sahne (alternativ Milch), Salz und Pfeffer pürieren. Davor einen guten EL voll wegnehmen, zum dekorieren.

3 · Lachs oder Thunfisch in Stücke zupfen. Solltet ihr Hühnchen nehmen: in mundgerechte Stücke schneiden und kross anbraten.

4 · Den Kräuterquark in einen Spritzbeutel oder eine Tüte füllen. Erbsenpüree auf den Teller streichen, mit Quarktupfen verzieren und Fisch oder Fleisch dazulegen. Mit einzelnen Erbsen und etwas frischem Pfeffer garnieren.

  • Zutaten

    • BIO  Sesam Becks (BeckaBeck)
    • 500 gr TK Erbsen
    • 50 ml Sahne oder Milch
    • Salz
    • Pfeffer
    • Stremellachs / Thunfisch oder Hühnchen
    • 1 Becher Kräuterquark (kann man natürlich auch super lecker selbst machen)

Zubereitung

Tags:
Keine Kommentare vorhanden

Kommentieren Sie